As Lusitanas voltaram ao trabalho na passada segunda-feira, pouco depois da estreia no Women’s EHF Euro 2026 Qualifiers onde a Seleção Nacional A Feminina conquistou a primeira vitória, em outubro, frente à Islândia.
A cidade da Maia foi palco dos primeiros momentos de trabalho com um grupo que sofreu algumas alterações de última hora, devido a lesões. A registar as saídas de Carmen Figueiredo (Club Balonmano Elche, ESP) e Júlia Figueira (CB Porriño, ESP) e a entrada de Ana Carolina Silva (HB Clermont Aubvergne 63, FRA).
Existem algumas estreias absolutas a registar: Lola Ribeiro (Havre AC, FRA), Mariana Oliveira (CJ Almeida Garrett) e Sheryl Tre (HB Clermont Aubvergne 63, FRA). Lola Ribeiro e Mariana Oliveira chegam após algumas internacionalizações jovens, ao passo que a luso francesa que atua no HB Clermont Aubvergne 63, vestirá pela primeira vez as cores de Portugal.
A ponta direita, que atua no Havre AC de França somou 17 golos em 11 jogos ao serviço da geração sub-20 e esteve presente no Campeonato do Mundo sub-20 em 2024. Chega agora, com 20 anos, à Seleção Nacional A Feminina. Com apenas 18 anos, a pivô do CJ Almeida Garrett, vai estrear-se nas Lusitanas após um total de 18 golos em 31 jogos ao serviço das seleções jovens. A última fase final de Mariana Oliveira foi o Campeonato da Europa sub-19, que decorreu no passado mês de julho em Podgorica.
O grupo composto por 17 atletas liderado por José António Silva segue rumo à cidade de Bistriţa, na Roménia, onde vai ter três testes competitivos: Roménia, Áustria e Chéquia.
Após os primeiros momentos de estágio, o Selecionador Nacional afirma que o trabalho tem corrido bem e que o grupo está comprometido:
“Neste curto estágio, conseguimos fazer três bons treinos nos quais procuramos integrar as novas atletas e relembrar o nosso modelo de jogo. Contamos, como sempre, com um grupo bastante motivado e que trabalhou bastante bem, sem que tenham ocorrido problemas de maior. Há um aspecto bastante positivo que é o facto das atletas se apresentarem sem limitações físicas de qualquer ordem. Aliás esta é uma questão que tem vindo progressivamente a melhorar: no início do nosso trabalho havia recorrentemente problemas físicos que se manifestavam ao longo do estágio, impossibilitando as atletas de treinar e agora essas situações são pontuais. As atletas compreendem cada vez melhor a necessidade de se prepararem de acordo com a exigência das competições internacionais, já que habitualmente são confrontadas com um nível de oposição menor, criando assim condições para que possamos continuar a diminuir a distância que nos separa das equipas mais fortes. Contribuindo para isto, há naturalmente uma progressiva adaptação aos nossos métodos de trabalho, mas há também muito mérito no trabalho que as jogadoras desenvolvem no dia a dia, muitas vezes por iniciativa própria.
Já de olhos postos no Carpathian Trophy, José António Silva reforça que serão testes diante de seleções com grandes argumentos e encara o torneio como uma oportunidade para melhorar o modelo de jogo e experimentar atletas:
“No que diz respeito ao torneio, esta é uma excelente oportunidade para continuarmos a evoluir porque vamos defrontar equipas de muito bom nível. Neste momento, entendemos que precisamos de jogar com equipas que nos coloquem este tipo de dificuldades para que as jogadoras compreendam o que ainda nos falta trabalhar e para que possamos testar outras soluções quer individuais quer colectivas. Vamos ter três jogos muito duros, a começar pela Roménia, jogo esse que terá uma dificuldade adicional, já que vamos jogar após uma longa viagem que terminará noite dentro e sem possibilidade de treinar antes. Nos jogos com a Chéquia e Áustria, sabemos que também vamos ter pela frente adversários cotados, sendo o nosso objectivo fazer destes jogos uma oportunidade para melhorarmos o nosso modelo de jogo e experimentarmos atletas. Vamos naturalmente jogar para ganhar, mas o nosso foco principal neste momento está no processo de construção da equipa e não tanto no resultado.”
Depois da participação em 2023, de onde Portugal se despediu na última posição após derrotas com Áustria (32-20), Roménia (32-22) e Suíça (32-34), as Lusitanas regressam ao Carpathian Trophy de cara renovada.
O calendário reserva uma estreia com a seleção anfitriã, Roménia, na próxima quinta-feira (15h30). No sábado o embate será frente à Áustria (13h00) e a despedida no domingo, contra a Chéquia (13h00). Todos os encontros contam com transmissão no VOYO – conteúdo pago.
Carpathian Trophy
20.11.2025 – 15h30 – Roménia x Portugal, VOYO
22.11.2025 – 13h00 – Áustria x Portugal, VOYO
23.11.2025 – 13h00 – Chéquia x Portugal, VOYO
Women’s EHF Euro 2026 Qualifiers
Grupo 4
15.10.2025 – 17h00 – Montenegro x Portugal, 29-22 (17-11)
19.10.2025 – 17h00 – Portugal x Islândia, 26-25 (14-13)
04/05.03.2026 – Ilhas Faroé x Portugal, RTP2
08.03.2026 – 17h00 – Portugal x Ilhas Faroé, RTP2
09.04.2026 – 19h00 – Portugal x Montenegro, RTP2
12.04.2026 – 17h00 – Islândia x Portugal, RTP2
