Livro “Andebol- um caminho para o alto rendimento”

Independentemente de quaisquer posições pessoais, só com este espírito de partilha poderemos contribuir decisivamente para o engrandecimento e desenvolvimento da modalidade.
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ÍNDICE

Capítulo 1
A planificação e periodização do treino – uma abordagem. – Marco Arraya

Capítulo 2
Treino integrado – Mário Santos

Capítulo 3
O treino da condição física no Andebol – Pedro Alvarez

Capítulo 4
Da concepção ao modelo de jogo, do individual ao colectivo – Rolando Freitas

Capítulo 5
Defesa adaptativa – Paulo Jorge Pereira

Capítulo 6
O treino do guarda-redes – Paulo Sá

Capítulo 7
Táctica individual e colectiva ofensiva – Pedro Alvarez

Capítulo 8
Ataque em superioridade e inferioridade numérica. – Paulo Jorge Pereira

Capítulo 9
As implicações das transições no jogo rápido – Carlos Resende

Capítulo 10
A influência do pivot no ataque organizado – Ricardo Tavares e Marco Arraya

Capítulo 11
A preparação do jogo – Luís Santos

Capítulo 12
Preparação teórica do jogador – Paulo Sá

Capítulo 13
A preparação do treinador – Carlos Resende

Capítulo 14
Dinâmica de grupo – Nelson Catito (Angola)

Capítulo 15
Prevenção de lesões e o alto rendimento – Ricardo Amorim

Capítulo 16
Competências psicológicas e preparação mental de atletas de andebol – Rui Gomes

Capítulo 17
Nutrição do atleta de andebol – Ricardo Amorim

Mais informações em http://www.omniservicos.pt/novidades/3391.

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