Foram dois momentos dirigidos pela formadora Carla Fernandes.
Na primeira sessão de caracter geral, foi abordado a história do Coaching, bem como de que forma a performance de um atleta, é determinado não só pelo Potencial, mas também através de interferências externas, nomeadamente medos, suposições, crenças. Na segunda sessão, a formadora dirigiu-se individualmente a cada atleta.
No ultimo dia do estágio, houve ainda tempo para uma surpresa, preparada pela formadora, com o intuito de motivar as atletas.
