A Federação de Andebol de Portugal, através do seu Departamento de Unidade de Saúde e Rendimento, promove uma ação de formação online, destinada aos treinadores dos clubes integrantes das competições que irão regressar à atividade no próximo mês de abril, ou seja as provas PO.02 – Campeonato Nacional Seniores Masculinos – 2ª Divisão, PO.03 – Campeonato Nacional Seniores Masculinos – 3ª Divisão, PO.10 – Campeonato Nacional Seniores Femininos – 2ª Divisão e Andebol em Cadeira de Rodas (ACR).
A ação tem como objetivo de identificar os efeitos do período de confinamento nos perfis de resistência e força dos jogadores de Andebol e compreender como manipular as variáveis de treino para o desenvolvimento da aptidão cardiorrespiratória e função neuromuscular nos períodos de transição, além de identificar os instrumentos e procedimentos para intervenção no processo de treino.
Preletores: Eduardo Abade, Sofia Osório e Sérgio Monteiro.
Programa – 30 de Março – 19h00 as 21h45
“Orientações metodológicas para os períodos de transição pós-lockdown”
19h00 – 20h45 – Eduardo Abade, Sérgio Monteiro e Sofia Osório.
20h45 – 21h00 – Intervalo
21h00 – 21h45 – Barbara Fontes e Sérgio Monteiro
Temas a abordar
Inscrições AQUI, até o dia 29 de março.
